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怕冷怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚 ...

枸杞性平味甘，有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，很多人喜欢用枸杞子泡水喝，但是，要提醒大家的是食 ...

文/广州日报记者曾繁莹通讯员Hayley图/广州日报记者王维宣本周日迎来霜降 ...

补肾-枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾 ...

民间有“补冬不如补霜降”的谚语，霜降前后要多喝汤来滋补。那么霜降养生喝什么汤 ...

【薏仁】薏仁具有健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用。薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的 ...

我国地大物博，不同地区的妈咪由于饮食习惯的不同，月子餐有着很大的差异。广东妈咪：猪脚煲姜醋食谱原料： ...

汤水有滋润防燥的作用，不同的养生汤还有不同的功效。那么秋分喝什么汤呢？下面推荐最适合秋分食用的五款养 ...

冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷 ...

16、重庆小面重庆小面是一款发源于重庆的汉族特色小吃，属于渝菜。品种丰富,一般按有没有臊子来分，没有 ...

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