冬季防寒除了注意多运动、多穿衣服保暖,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。蔬菜包括新鲜的、罐装 ...
一、蔬菜 包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。 注意:蔬菜类不能和 ...
平安夜又称圣诞夜,是大部份基督教社会圣诞节庆祝节日之一。现在已成为世界性的一个节日。2019年的圣诞 ...
进入冬季后,骨折、烧烫伤、煤气中毒、低体温症等时常发生。出现以上意外伤害和病痛时,为了减轻和延缓伤情 ...
1.蘸料无所谓! 冬天,大家都愿意吃一些热呼呼的东西来补充热量。比如火锅、热巧克力、热汤面等。 ...
豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。如今,豆浆减肥法也是深受女性们 ...
豆浆属高纤维食物,能增强肠胃蠕动功能,解决便秘问题,使小腹不再凸出。豆浆还有利尿、排汗作用。如果在减 ...
其实所谓的毒,按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法,尽早排除体内的毒:一、 ...
导语:越来越多的人喜欢喝咖啡了,因为咖啡可以提神,对于白领来说,上班犯困、疲劳时泡上一杯咖啡,可以振 ...
你喜欢怎样度过清晨的时光,浓烈抑或温和?无论新的一天以哪种方式开始,一杯符合你心意的咖啡会让这一天更 ...