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一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿 ...

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七、8粒杏干防肾结石美国营养学会发言人、佛罗里达州综合营养学家克里斯汀·格布斯塔特博士表示，8粒杏干 ...

4颗无花果防痔疮美国著名营养师伊丽莎白·森玛博士表示，4颗干无花果含膳食纤维3克，可以使大便柔软通畅 ...

肠胃不好的人，总喜欢通过食疗或新鲜水果来加以调理。但并不是所有的水果都适合肠胃不适的人吃。专家提醒， ...

一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿 ...

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导语：红薯是我们生活中在常见不过的食物了，平日里很多朋友都会食用它。红薯味道 ...

吃香蕉有哪些功效呢？缓解经前综合征：香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。缓解宿醉：缓 ...

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