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立春时节，乍暖还寒，天气难免有些湿冷，四周的湿气教人浑身不舒服。其实“湿”并不限于外在环境，在中医角 ...

　　秋分节气，阴阳、昼夜等长，又平分秋季。随着气温逐渐下降，天气转凉，秋燥将越来越明显。秋分养生可适 ...

　　秋分昼夜平分，天气开始转凉，人们在饮食上应合理膳食，平和营养，不同的人有不同的需求，你是哪一类人 ...

9月23日是秋分节气，秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜 ...

扒鲍鱼冬瓜球主料：水发鲍鱼肉300克。辅料：冬瓜50克、火腿20克、水发冬菇30克、冬笋20克、青豆 ...

七、红烧羊肉炖萝卜原料：羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖 ...

莲藕炖牛腩原料：牛腩600克，莲藕150克，昆布1小块，葱2根，姜2片。药材：八角3粒，陈皮2片，花 ...

　　五、扇子轻摇　　羽扇轻摇是智者的消暑选择。扇子虽是“老古董”，但其健身效果却是任何降温设备无法比 ...

　人的肤色是由种族，遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布，色素的多少，皮下脂肪的薄厚密切相关.正常 ...

人们都正在火力全开为节日做好准备，对于很多人来讲这就意味着在厨房里忙忙碌碌。也可能意味着在杂货店的巨 ...

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