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睡眠是身体最好的补药，失眠对身体的伤害可想而知了。晚上一失眠，白天就没精神了，严重影响我们的生活，学 ...

更年期是每个女人必须要经历的一个过程，只不过有的人更年期综合征表现强烈，有的人比较平淡。更年期综合征 ...

人们都知道红薯含有抗癌因素，还有很多的营养物质。在生活中，经常吃薯对人的健康是非常有帮助的。所以红薯 ...

免疫力，就是我们常说的抵抗力，是机体对抗疾病的第一道防线，是人体健康的保护伞。如果免疫力低下，人体就 ...

爱美之心人人有，所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之 ...

女性脸色暗黄多是因为气血两虚所导致，所以需要食用益气活血的食物、药物调理身体，不过不宜大补，否则效果 ...

皮肤差最明显的地方就是脸部，粗糙、干燥、出现皱纹脸是人体的镜子。这些肌肤问题的最终因素还是皱纹。皱纹 ...

现在很多人都有失眠的困扰，引起失眠的原因有很多种，肝火旺盛就是其中的一种。中医表示，肝火旺盛会导致肝 ...

马上就是中秋节了，到处都在做大闸蟹的预售活动，秋天正是吃螃蟹的好时候，大闸蟹最佳食用时间是现在吗？什 ...

女性的更年期是指的是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-5 ...

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