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滋阴防燥
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寒露的饮食起居养生
寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时 ...
寒露养生:食疗进补攻略
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥” ...
寒露养生润肺防病是关键
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷, ...
寒露节气养生:注意足部保暖防感冒
寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此 ...
寒露养生 顺应气候全面调整
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷, ...
寒露时节饮食起居养生原则
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寒露时节如何养生?这7个养生常识需牢记
24节气对应的所有养生的方法,每年都是按照节气来活动的。那么到了寒露,适合寒露的是什么养生方法呢?寒 ...
今日寒露,秋寒露重,如何吃,如何养生?
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寒露养生吃什么好?7种食物最适合寒露节气吃
“寒露”前后,空气较为干燥,“秋燥”很容易伤人,应适当多食甘、淡、滋润的食物。那么寒露吃什么养生呢? ...
今日寒露如何养生?
今年的寒露是10月8日,俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就 ...
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