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夏季饮食选择更多，大量瓜果、冷饮、凉菜等解暑食材上市，稍一吃多，血糖就会上升。加之夏季出汗量大、易烦 ...

湿气，可谓是现代人健康的头号大敌，在我们身边，10个人当中估计有7、8个体内都有湿邪潜伏。但是在夏天 ...

夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热 ...

许多人都经历过夏季爆痘——秋冬祛痘——夏季再爆痘的痘痘反复期，为什么夏季会成为一年中长痘最严重的的季 ...

夏季，是小伙伴们外出旅游的旺季，炎热的夏天，难得的暑假，一定有这样一些地方， ...

一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚 ...

流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只 ...

夏天，很多妹纸们最大的心愿就是减肥瘦身啦，而瘦身中最难的就是瘦腿，简直是当代难题！瘦腿运动1、跳绳跳 ...

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切 ...

眼睛是我们身上很脆弱的器官之一，在这样酷热的夏天，有什么方法来保护我们的眼睛呢？夏季如何击退紫外线， ...

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