10、桑椹桑椹有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。尤其是肝肾阴虚之消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。11、枸 ...
暑伏天孩子的饮食如何调理呢？夏季应该以“清补”为主，健脾养胃，醒脾化湿。夏季出汗多而最易丢失津液，故 ...
末伏是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈：末伏已 ...
芒种是二十四节气之一，也是夏天的第3个节气，意味着仲夏季节要开始了。这个时候温度将会逐渐攀升，以至于 ...
夏季养生注意什么？夏季养生原则有哪些？中医认为，夏季养生要遵循以下六个原则，即：五脏以养心为首； ...
阴虚体质的人食疗吃什么呢？什么样的人是阴虚体质呢?中医认为阴虚是体内的阴液减少，身体不够用。中医讲究 ...
酷暑季节，很容易胃口不好，同时有乏力倦怠的感觉，要避免这种情况，一个好办法是注意饮食调节。 首 ...
老年人夏季饮食要注意什么？专家表示，清补还是强调补养，只不过在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗 ...
点击图片进入下一页>> 昼夜温差也是判断“捂”不“捂”的标准之一。 王宏才提醒，早春 ...
春天适合清补，不宜过分滋补，一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。 梨，自古以来就是广大群众喜爱的水果， ...
