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中医看来，肥胖也好，水肿也好，都是体内有湿气。夏天，有的人不爱出汗，体内湿气会更重。建议大家平时煮点 ...

洪武豆腐的食谱原料：豆腐500克，瘦猪肉100克，虾仁50克，鸡蛋清5个，山楂糕25克，精盐5克，湿 ...

　　彬县御面　　彬县特色小吃御面是蒸熟后晾凉食用，作料以蒜泥、陈醋等为主。符合节气养生的需求。　　杨 ...

6.豆腐，清热润燥《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐 ...

营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其 ...

　　茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。 ...

鸳鸯贝又称蝴蝶贝，赤贝，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有 ...

　　勾芡，就是在菜肴接近成熟时，将调制好的淀粉汁淋入锅内，使汤汁稠浓，是增加汤汁对原料附着力的一种技 ...

　　清爽黄瓜卷　　原料：黄瓜2根、胡萝卜2根、白萝卜1个、葱少许、盐，香油，糖，醋　　做法：　　1. ...

　　营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎 ...

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