秋季干燥易上火,广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出,其实这是秋季饮食的误区,不是所有人都适 ...
第一菌——木耳理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血 ...
薏米绿豆要煮多久才熟呢?绿豆又名青小豆,是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原 ...
夏季天气炎热,夏季养生注重在清热解毒去火,很多人吃不下饭睡不好觉,这样一来,火气自然就上来了。一旦火 ...
中医认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春天风沙大,气候干燥 ...
中国人在很多的汤中放入紫菜,并且有着很长的历史,因为紫菜含有着丰富的营养价值。紫菜具有化痰软坚、 ...
白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古 ...
雪梨,它具有清热解毒、化痰止咳等功效,对发炎的痘痘有很好的消炎效果哦。下面和小编一起来学习一下吧!雪 ...
民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法。立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时 ...
四、紫菜瘦肉汤:延年益寿 每100克干紫菜含蛋白质25~30克,与大豆含量相当,还含有丰富的维 ...