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面色差可能肠毒惹的祸,试试这几种清肠排毒的食物
一般肠胃功能差会影响身体状态以及精神状态。很多肠胃功能不好的人面色通常也会很差,没有精气神,只能靠一 ...
 
秋冬季养肺很关键,建议多吃这9种食物,肺“感谢你”
秋冬季节,气候寒冷,空气干燥,很容易引发各种呼吸道疾病,这对肺的伤害很大。肺部受损,会在一定程度上增 ...
 
脸上长痘痘了吃什么好?试试这几种食物
对于妹子们来说,最不可以忍受的就是满脸痘痘,满脸黑斑。爱美之心人皆有之。爱美是人们的天性。很多妹子都 ...
 
霜降进补需先调脾胃,吃什么食物养脾胃?
随着天气变冷,很多人会选择吃一些营养丰富的食物来进补,以此达到增强体质、防病养生的目的。不过呢,进补 ...
 
尿酸高的人,这5种蔬菜应该要少吃
尿酸高的朋友是由于嘌呤代谢紊乱所致,高蛋白饮食是体内嘌呤的来源,超高蛋白饮食是引起嘌呤代谢紊乱的重要 ...
 
秋分吃什么水果?秋分节气的时令水果有哪些?
进入秋分时节,天气非常干燥,这个时候除了要多喝水之外,甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么秋分吃 ...
 
9月份吃什么水果好?进入九月,这些时令水果别错过
进入九月,就意味着一只脚已经踏入了秋季,此时天气变化多端。面对忽冷忽热、时干时湿的天气,如果稍不注意 ...
 
身体五脏最爱的这些水果,你吃对了吗?
心脏:苹果、葡萄柚苹果中含有的多酚及黄酮类物质,能降低血管的脆性,改善血管的通透性,降低血脂和胆固醇 ...
 
秋三月最应养肺,这些润肺护肺食物要常吃
肺是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的防线。现在秋天已经到来,秋日天气干燥 ...
 
秋天吃梨好处多,但是生吃、熟吃功效大不同!可别吃错了
金秋时节,由于“秋老虎”的存在,尽管早晚已经比较凉爽,但是白天仍然很热,有时暑气更加逼人,而且气候也 ...
 
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