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清热祛湿
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大暑养生重在解热祛湿(2)
现推荐几款食疗方子,您不妨根据自己的需要选择: 1.薏米红小豆粥 薏米50克、红小豆25克, ...
大暑养生重在解热祛湿
大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。大暑节气,潮湿炎热的天气必将随之而来,防 ...
大暑节气三伏天解热祛湿
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。今年的7月23日正值大暑,此后,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛 ...
气郁体质大暑节气养生方法
气郁体质大暑饮食小贴士:适宜:橘皮、玫瑰花、绿豆、小米、泥鳅、豆腐、木瓜、胡萝卜、丝瓜、西红柿、乌鸡 ...
大暑天的养生之道
大暑,二十四节气之一。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》:“六月 ...
黄连蜜的功效与作用
黄连蜜的功效与作用临睡前喝黄连蜜可解酒止头痛 蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、解酒的功效,对于心虚管 ...
小暑养生进补食谱
小暑时斗指辛,太阳黄经为105度,时值公历7月7日前后。此时天气已热,尚未达到极点,所以称作“小暑” ...
小暑节气五行人的养生保健要点
小暑吃什么?你知道不同体质的人小暑养生的方法是什么吗? 1、金形人:清热祛湿消暑 a、精神调 ...
小暑节气养生方法需对号入座
小暑养生原则 精神调养:注重“心静”,保持心情平和。 起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒 ...
小暑节巧吃红豆 养心利水消水肿
小暑节吃什么可以养生呢?红豆是个很好的选择。小暑重养心,而红豆不仅利水消水肿,并且养心的功效很好 ...
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