端午节就要到了，你准备好过节了吗?在这个时节里，高温湿热，天气很是烦闷，身体很容易被侵扰。若是不注意 ...
早晚加衣防感冒谷雨时节，早晚与中午的温差相当大，湿气很容易从裸露的部位进入体内。老人和孩子尤其要注意 ...
泥鳅又叫做鳅鱼，体细长，是一种具有高营养价值的淡水鱼类，富含蛋白质和维生素A，而且脂肪含量很低，肉质 ...
马蹄茶 原料：绿茶5克，马蹄(荸荠)150克。 方法：将马蹄洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟 ...
1.将干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净，粉葛去皮切块，猪骨洗洗净切成块，汆水捞起； 2.烧开水 ...
春季正是喝蜂蜜的好时节。中医认为，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况选择。荔 ...
6、茭白由于质地鲜嫩，味甘实，茭白被视为蔬菜中的佳品，与荤食共炒，其味更鲜。嫩茭白的有机氮素以氨基酸 ...
按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类 一、清热解表茶 主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、 ...
五形人的小暑养生小暑代表小热，还没到天气最炎热的时候，此时降水较多，天气特点是湿热交蒸，那么按中医五 ...
小暑节气到，虽然还未到最炎热的时候，此时降水较多，湿气重，金、木、水、火、土 ...
