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清热祛暑
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史上最美味解暑的夏季浓汤汤谱
夏天天气热,往往会影响食欲,更别提喝了会满头大汗的浓浓羹汤了。但是呢,其实如果在做汤的时候选对了食 ...
夏季养生消暑喝什么茶好
在挥汗如雨的夏天,恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽,暑意顿消的了。记者在超市里进行了大搜索,想 ...
13款夏日解暑降火汤倾情大放送(2)
冬瓜绿豆排骨汤 材料:排骨、冬瓜、若干,绿豆、盐、黄酒、生姜少许。 做法: 1、冬瓜切块洗 ...
三伏天暑湿重 吃什么祛湿
三伏天的天气除了高温还有潮湿,所以这个时候湿气会入侵大家的身体,对身体健康造成一定的影响,这个时候大 ...
夏季喝茶解暑 要分清体质
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也 ...
冬瓜是夏季消暑第一瓜,常吃对身体会有5大好处
冬瓜,是我们平时觉得再普通不过的食材了,它的名字里虽然有个“冬”字,却是中医眼里的“夏季第一瓜”。冬 ...
夏季吃瓜有讲究,这4种瓜吃对了消暑补水对身体好
俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”炎炎夏日,气温高,雨水多,天气闷热潮湿,人体水分流失大,很 ...
三伏天暑湿缠身,宜吃6种健脾祛湿的食物
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夏天常吃这6种蔬菜,补水消暑,还能消脂减肥
夏季天气炎热,出汗多,消化功能减弱,大鱼大肉实在是太腻了,根本无福消受。如果这时候能来一盘清爽的蔬菜 ...
五形人立秋时节养生方法
立秋养生不同体质的人养生方法不同木形人:大麦益气补肝阴饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效 ...
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