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深秋
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霜降养生“四大名补” 养胃润肺有讲究
霜降之至,天渐阴冷。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。民间有谚语“一年补 ...
霜降节气的食疗之道
霜降的食疗之道“霜降”之日适合平补这一节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,认为 ...
霜降吃柿子不流鼻涕
霜降天气寒冷干燥,霜降节气到来代表着天气更冷了,露水凝结成霜。霜降节气最为流传的习俗就是吃柿子,柿子 ...
预防秋燥吃什么有助于身体健康
秋燥分温燥凉燥两类,秋季在五行属“金”,与“燥邪”对应,在五脏中与“肺”对应。秋燥,就是人在秋季感受 ...
闽南霜降节气习俗
闽台民俗:霜降吃柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还 ...
霜降进补,调养脾胃是关键
霜降后人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间,血热、血黏、血稠的人要防止“脑梗”的发生。应对措 ...
霜降节气如何养生保健
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好 ...
秋季生吃板栗的好处
随着深秋的到来,板栗也大量上市,无论是街头的糖炒栗子,还是自己做的板栗乌鸡汤,板栗的独特风味和香甜可 ...
重阳节保健养生6要点 4类老人不宜秋冻
九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。大家在出游登高的时候也不要忘了养生工作,特别是老年人更要注 ...
重阳节原来是这样过的
菊花黄,黄种强;菊花香,黄种康;九月九,饮菊酒,人共菊花醉重阳。农历九月初九重阳节将至关于重阳节,您 ...
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