离高考只剩最后一天了，考生在做好最后复习的同时，更要有足够的心理准备。针对考生在考前因时间紧、压 ...
夏至养生之运动 不宜进行过于剧烈的运动 1.锻炼项目：以散步、慢跑、太极拳、广播操为好; ...
感冒是由病毒或者细菌引起的小儿易发病，即使夏天也不例外。特别是在幼托机构，孩子们常常在一起玩耍， ...
夏季天气炎热，很多细菌病毒也异常的活跃，想要自己不被他们盯上，就要加强自身的免疫力才行。下面小编 ...
立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至，此后气温还可能回升，甚至“秋老虎”也会虎视眈 ...
一、起居 起居应当早睡早起，保养秋收之气。根据阳气收敛的特点，在起居方面气候由热转凉，注意及时 ...
秋季饮食宜祛暑滋阴，宜养肺护肝，早晚温差渐大预防感冒。 一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼 ...
白露时节许多患支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对运动有所顾虑， ...
初秋可开始冷水泳 随着盛夏酷热逐渐消退，一些游泳爱好者也收起了泳衣。但专家建议，初秋时节适当的 ...
很多中年妇女在进入更年期之后，都面临着失眠的问题，给日常生活带来极大的困扰。并且，中年妇女更年期失眠 ...
