国家级名老中医李乾构彭美哲 秋季的最后一个节气霜降刚刚到来，此时， ...
有些人喜欢大雾天的感觉，以为这时候吸入的空气很潮湿，对健康有利，所以会像行走 ...
1.少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致， ...
都说孩子的生命的延续，于是宝宝的健康也关乎整个家庭的幸福，随着糖尿病高发，越老越多人患上糖尿病，在关 ...
瘦身是女性终身奋斗的事业，伴随减肥热潮而来的就是花样各式的减肥方法，其中无疑 ...
（１）家庭中行颈椎牵引治疗：在床头装一套牵引架，坐位或卧位均可，从小重量每天 ...
肠道易激综合征是一种常见疾病，虽然大多数人只是偶尔的发生一次，但其相关的腹痛、腹泻和便秘则反复发作。 ...
男人衰老三个明显信号衰老标志——肺：从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持 ...
春天万物复苏，生机勃发。当然也是身体新陈代谢最快的时候了。一年之计在于春这句话，用在保养身体上也是一 ...
夏季天气炎热，夏季如何保健养生？人们需外出工作，如果不注意很容易疾病就缠身。夏季养生八大常识多喝水夏 ...
