区别五：治疗方法(这里指出家庭护理方法)焦虑症：1.深呼吸当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒 ...
产后抑郁症又被称为产后忧郁症，患上此症的女性由于生理和心理发生一些变化，导致 ...
讲真，最近的天气不要太烦人了。白天出门怕晒焦，夜间闷热又难睡。每天晚上处于失眠状态，清晨 ...
很多人认为在夏天消耗太多，都在考虑“贴秋膘、备寒冬”进行肉食的大补。不过饮食方面不能太盲目。白露吃什 ...
怎样把血糖降下来？这是很多糖尿病人最关心的问题。因为不少糖尿病人的血糖值经常反反复复，稍微多吃一点血 ...
夏季的到来，人们都知道，健身的好时节到了，夏季健身最有效果了，所以人们喜欢在 ...
1.少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致， ...
人有生长壮老，头发也有自己的寿命，分为生长期、退行期、休止期。年龄不同，头发生长速度不同，其中15～ ...
处暑时节的到来预示着秋天就要来了，这时人们会明显感到一种疲惫感，那就是“秋乏”。处暑养生的一个重点是 ...
处暑过后，你是否常常感到疲困、想睡觉？这就是传说中的“秋乏”。刚刚走了“夏困”，现在又来了“秋乏”， ...
