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小蓟是菊科多年生草本植物刺儿菜或者刻叶刺儿菜的干燥地上部分。夏,秋两季花开时采割,除掉杂质,然后再晒 ...
 
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夏季养生“均、碱、水、清”四字诀
营养摄入要均衡夏天炎热,人体出汗多,水分和矿物质流失大,同时人体活动增加,对能量的需求也较冬天多,因 ...
 
对症喝养生茶
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。并 ...
 
肝脏排毒吃什么好?10类食物为肝脏健康护航
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吃玛卡会上火吗 吃玛卡上火怎么办
一般情况下,适量服用玛卡是不会上火的,但是,玛卡是滋补食品,吃多了容易上火。那么吃玛卡上火怎么办呢? ...
 
  湿热体质人群性格比较暴躁,而且脸上容易长粉刺、容易口臭,那么,湿热体质秋季该 ...
 
咽喉炎咳嗽要吃什么好
在当今社会,随着社会的不断发展,环境也越来越差。所以在生活中咽喉炎也越来越常见,直接影响了我们的生活 ...
 
秋季天气干燥,喉咙发炎该怎么去预防呢?
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