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维生素C是一种天然维生素，多存在于蔬菜水果中。维生素C又称为抗坏血酸，因为维生素C能促进胶原蛋白的合 ...

金桔是一种富含维生素的水果，可以直接带皮一起吃，它的营养价值在柑橘类的水果中也是排在前面的，金桔的功 ...

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始， ...

坚果含有丰富营养，吃起来脆脆香香，男女老少都喜爱。而冬天寒冷，把坚果当零食，还能补充能量和热量。那么 ...

便秘是日常生活中为常见的疾病之一。现代人的饮食的不健康，还有作息的不规律，都会造成便秘。便秘是非常痛 ...

冬天到了，市面上供应的时令水果也减少了很多，除了柑橘、甘蔗、柚子外，苹果、香蕉也是冬季最常吃的水果。 ...

梨子味道甘甜，营养丰富，很多人都知梨能润肺止咳。秋冬季节天气比较凉，水果自然也比较凉，女孩子身体又比 ...

相信大家都听说过一种防止脱发的偏方，那就是喝黑芝麻糊或者吃黑芝麻，黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生 ...

火龙果是常见的水果之一，它是属于热带的水果，食用起来微微的甜味，并且，营养价值还十分的丰富，深受人们 ...

当归一味中药材，一般不是很常见，不过在中药店可以见到，那么大家知道当归泡水喝有什么功效呢？当归可以泡 ...

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