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在减肥过程中，有的人会选择节食，而有的人会选择吃减肥药，但是这些极端的减肥方式对身体伤害非常大。如果 ...

现如今，许多人患有胃痛胃胀，消化不良等现象。出现这些现象的原因多为饮食不规律、作息混乱所导致。胃不好 ...

便秘是生活中很多人都经历过的症状，在便秘严重时，通常粪便很难排出体外，便秘长时间存在时，肠道健康容易 ...

日常生活中，柠檬水含有较高的维生素C物质，还有微量元素、糖类等等。柠檬水所含有的微量元素，对我们的身 ...

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循 ...

现在得脑梗的人越来越多了，脑梗有着“五高”的特点——发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高和并发症高 ...

立秋之后，地面上的火热之气仍盛，闷热潮湿。在这样的环境里待久了，人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭， ...

粮食是根据粗细分等级的，细粮的口感好，也被大众接受和喜欢，但是粗粮因为加工的粗糙，所以仍保留着大量的 ...

一说到保养就是心、脑、肝、肾等等，而一个最容易生病的器官——大肠，人们却常常忽视了。肠道健康与我们的 ...

痔疮往往是一种难言之隐，而又是一种常见病，不管男性女性，痔疮都有很高的发病率，得了痔疮不管是轻是重， ...

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