银耳被誉为“菌中之冠”,有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,自古以来,就是王公贵族的滋补佳品,很 ...
很多人都爱喝蜂蜜,它也是公认的优质食物。很多人都希望喝蜂蜜起到养生的效果。只是,要提醒一下大家:蜂蜜 ...
推荐七:黑芝麻粥材料:黑芝麻25克、粳米100克。做法:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入 ...
药材功效清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。 ...
香蕉是一种好吃且营养丰富的水果,香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、 ...
夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以缓解身体的燥 ...
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夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以缓解身体的燥 ...
黄桃的营养价值高,含有大量的果胶和纤维素成分,可以帮助促进肠胃蠕动,清除胃肠道废物,起到润肠通便的作 ...
食疗价值锁阳科寄生草本植物锁阳的肉质茎。产于内蒙古、宁夏、甘肃、青海、新疆等省。春季采挖,除去花序, ...