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夏季吃莲藕,这5个好处很实在,不过食用时要注意这3点
莲藕味道清甜,清脆爽口,不管是清炒、凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃,那就大 ...
 
小暑吃什么好?这几种养生食物最适宜
小暑是一个非常炎热的节气,天气一热,很容易影响人们的饮食胃口,在这个时候就需要一些消暑和增加食欲的食 ...
 
女性喝什么茶好?这才是适合女性喝的花茶,美容养气血
很多女性很喜欢喝花茶,因为喝花茶除了可以解渴外,还可以美容养颜。那么女人喝什么花茶最养颜呢?茉莉花茶 ...
 
吃火龙果对身体有这5个好处,但4类人却与它无缘
火龙果是夏季热门的时令水果之一,因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞,并且在成熟的时候,火红的果皮看上去就像红 ...
 
端午节吃什么菜比较好?这6种蔬菜更适合
五月初五端午节到,不少人都在烦恼端午节吃什么菜。端午节除了吃粽子外,还有不少饮食习俗。端午节吃什么菜 ...
 
红薯叶被誉为“长寿食品”,对人体有7种好处,但食用时要注意两点
红薯叶,就是红薯藤的叶子,也叫地瓜叶。在农村老家,在红薯收获的季节,人们都只是将红薯刨出来,红薯叶则 ...
 
经常吃这7种水果,或让你越来越胖
在其他季节,看到什么都想吃,而到了夏天,再好吃的东西也没胃口,可不正是减肥的最佳时节吗?饭吃不下去, ...
 
夏天适当吃些酸味食物好处多,常见酸味食物推荐
夏季养生应多吃“酸”,夏季天气燥热,人体新陈代谢较快,容易引起内分泌和体温的失调,吃点酸味食物更有利 ...
 
桑葚被称为“民间圣果”,对身体有这些好处
桑葚是一种比较可口的果实,它同时也是一种中草药,每年桑葚会在四月到六月份成熟。早在两千多年前,桑椹已 ...
 
无花果真的无花吗?无花果对人身体有什么好处?
无花果味道浓厚甘甜,有着一股特别的清香味,闻着让人神清气爽。如今,正是无花果成熟的季节,相信很多朋友 ...
 
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