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一年之中夏季温度高、湿度大，很容易让人心烦易怒、坐立不安、睡眠质量变的很差，这时候对心脏的压力就会加 ...

甘油三酯是人们经常会看到一个数值，甘油三酯高也是现代人身上最常见的通病。绝大部分人甘油三酯高，都是因 ...

在中医的眼中，金银花的功效是消炎退肿，清解血毒，清热解毒，而现代医学研究发现，金银花在制成药物之后， ...

随着社会不断的发展，人们的生活水平提高了，养生意识也变得越来越强，现在不仅是一些老年人注重养生，越来 ...

现在已经是热天了，而热天最开胃，最少不了的，就莫过于凉拌菜了！金针菇，口感脆爽，味道鲜美，相信不少的 ...

过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外，不良的饮食习 ...

葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖 ...

纯牛奶口感醇厚，含有多种营养物质，富含蛋白质、脂肪、矿物质等，适量食用能为人体补充多种营养，那么，纯 ...

夏至到来，温度越来越高，穿的当然就越来越少~各种短裤无袖抹胸裙，各种美美仙仙超性感！但随之而来的可不 ...

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰 ...

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