郁体质小雪饮食小贴士：适宜：黑米、黑豆、白萝卜、白菜、豆腐、香菇、海带“冬应肾而养藏”，小雪节气是补 ...
花椒，别名香椒、花椒、青椒、青花椒、山椒、狗椒、蜀椒、红椒、红花椒、大红袍。花椒可孤植又可作防护 ...
小雪气节后，气温继续下降，是阴寒持续增加的过程，天气多阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，变得情绪低 ...
小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，尽管雪量还不算大，天气却已不同于刚刚立冬之时的寒冷，刺骨寒风 ...
大寒养生起居，按中医养生专家指示应该，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。一天到晚要记得增添衣物防寒防风。 ...
气温剧变大寒更需护心护脑气温剧变尤须护心护脑，冬天是天寒地冻、生机潜伏闭藏的季节，冬季养生应顺应自然 ...
“夏主散布、冬主收藏”，入冬后，人们为求健康也开始养生进补，而冬至是最好的进补时机。有精通养生之 ...
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病 ...
睡前泡脚20分钟每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加 ...
3怎么预防暑湿病？三点建议供你参考中医有云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”如果湿与寒在 ...
