大蒜有防癌的保健功效，每日吃一瓣大蒜就能把患胃癌的几率降低10%。大蒜固然有很好的防癌功效，但是并非 ...
1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。 ...
文学内容1．《品汇精要》：“旧本不载所出州郡，今齐鲁山中有之。青色微有金星，其质坚理细，凿制为磨，取 ...
艾草是人们常见的植物，艾草与我们的生活联系是非常紧密的。尤其是到端午节，家家户户都会在门上挂上艾草用 ...
民间有拔罐治百病的说法，但是很多病的起因是由于内脏的营养不足造成的。所以拔罐我认为只能作为一种治疗的 ...
冬季是最容易感冒的季节，特别是一些体弱之人很容易感冒的，冬季对抗感冒最重要的还是日常的预防，不过 ...
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。具有养肺阴 ...
夏秋换季，养生方式也要有所调整，那么夏秋换季如何养生呢？首先要增加1小时睡眠，多喝水是防秋燥的好方法 ...
误区一：盲目相信广告。广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。 ...
俗话说：生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹 ...
