粽子是端午节必备的食品。但是粽子不易消化，那么该如何健康吃粽子呢?下面一起看看端午粽子的健康吃法 ...
胃胀，属于胃病的一种，是由于人体胃消化功能不良所致。胃胀时，可通过食用部分助消化的食物来进行缓解 ...
夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作 ...
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症， ...
口腔溃疡好发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是夏天昼长夜短，气温升高，人们比较晚睡、熬夜，加上现代 ...
乙肝患者正在以逐年上升的趋势增加，很多人在查出患有乙肝之后显得不知所措，认为自己并没有什么行为会 ...
中秋节就要到了，每家每户总少不了月饼的身影。说到吃月饼，不得不提一下月饼的搭配。你知道吃月饼搭配什么 ...
你可知道饭后吃得太油腻，可以喝杯芹菜汁解腻；饭后吃个柿子，可以润肺止咳；女性饮食不要一味求“淡”，适 ...
每天订个喝水任务。忙碌的工作可能会让你忘了喝水，常常在感觉口干燥时，才想起原来一上午都没喝水了。所以 ...
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，惊蛰饮食方面需忌辛辣、油腻、高盐等重口味食物。惊蛰饮食调养主要以‘ ...
