进补食疗糯米阿胶粥 原料：阿胶30克，糯米50-60克，红糖适量。 制作：先用糯米煮粥，待粥将 ...
秋季色清味纯爽利可口冬瓜汤 冬瓜粥冬瓜200克，粳米100克。 将原料入锅中，加水煮至粥熟。喝 ...
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。 2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。 ...
冬瓜粥冬瓜200克，粳米100克。 将原料入锅中，加水煮至粥熟。喝粥吃瓜，每日早晚服食，有止渴 ...
饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉米、萝卜、栗子、秋梨、 ...
秋初气候开始干燥，所以应保证机体水分和维生素摄入充足。下面中医教你如何用食疗去火： 肺火可见干 ...
美容艳肤预防秋燥的四款花粥 1.菊花粥： 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有甙、氨基酸、 ...
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。 ...
调料：甜面酱，白糖，植物油，料酒，姜末。 做法： 鱼去鳞，去鳃，去内脏，洗净，直刀截成3分宽 ...
科学测定，每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生 ...
