茯苓粥——健脾祛湿取粳米100克，淘净；粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火 ...
啤酒鸡爪的做法三：1、鸡爪飞水；下油、冰糖在锅里炒至融化变褐色，加入鸡脚翻炒至上色；沙锅里下辣椒、八 ...
花鼓蹄膀的主料：猪肘(750克)辅料：鸡蛋(400克)调料：小葱(15克)姜(10克)酱油(75克) ...
时下，又到了桑椹上市的季节。历代医家，对桑椹都给予了很高的评价，《神农本草经 ...
1、当归红枣排骨原料:排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片。做法:排骨焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞 ...
池晓玲广东省中医院冬至时阳气初生，火力方微，饮食养生宜顺应体内阳气潜藏，饮食性味宜减咸增苦，补理脾胃 ...
四物炖鸡汤 原料：母鸡1只(约1．5千克)，当归10克，熟地黄lO克，白芍10克，川芎8克，料 ...
大寒养生吃什么是很多吃货们都想要知道的事情，那么大寒养生究竟要吃什么呢?还是跟着小编来看一下吧。 ...
小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。因此，小满养生注意健脾化湿为主。下面为你介绍 ...
油酱毛蟹【原料】河蟹500克（海蟹亦可），姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀粉、食油各适 ...
