从早上八点,略带困倦的坐进办公椅,到下午六点,在班上坐8-10小时,下班后坐在各种交际场合2小时,回 ...
导读:白天都保持着健康饮食,积极运动,还有一些其他的好习惯,我们猜你不想临睡前的几分钟打破一天的努力 ...
10、多些笑声捧腹大笑其实也是和胃打招呼的一个表现,你知道大笑能够锻炼胃部肌肉呢?如果你有一个更加苗 ...
日常生活中,因为男女体质和身体机能不同养生所用的方法也不同,但很多人忽略了这一点,冬天要注意保暖,对 ...
研究发现,男性怕热,所以“冷”点的男人活得久;女性怕冷,所以“热”点的女人更长寿,男冷女热是长寿之道 ...
立春过后,气温有所回升,但早晚温差大,很多人容易因此生病。而热水泡脚是既简单又有效的养生方式,具体方 ...
新春佳节,该是我们放松和快乐的时候了,你是不是也在这段日子里胃口大增,陷在沙发里一边看电视一边大嚼零 ...
近几年,随着消费者对烘焙产品需求的扩大,烘焙行业在广州发展迅速。面对竞争越发激烈的烘焙市场,各大品牌 ...
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炎炎夏日,怎么能少了西瓜作伴?窝在沙发上,看电视,吹空调,吃着鲜甜汁多的西瓜,这才叫过夏天。但西瓜却 ...