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春季9种上火症状的降火方法(2)
六、皮肤干痒 推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜) 做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
山茱萸的食用方法
山茱萸肉药膳 山萸肉粥 原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。 制作方法:先将山萸肉洗 ...
春季肝火旺 9种上火症状需预防(2)
六、皮肤干痒推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、 ...
春季7款养肝汤
春天大地苏醒,万物萌发,人们精神焕发,情绪高昂。中医传统学说谓人体脏腑春天以肝应时,故春天进补当 ...
小满养生遵守三原则
原则一:清心祛暑、清热解毒中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常 ...
吃咖喱的好处
咖喱是一种是中西餐常用的调味料,由多种香料调配而成。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气,主要用于烹调牛 ...
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5、陈肾菜干粥材料与做法:菜干剪去头部,浸泡洗净;陈肾(即腊鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民 ...
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霜降节气的饮食养生攻略
霜降是秋季的最后一个节气,是指大地产生初霜的现象,意味着冬天即将到来。谚语有“补冬不如补霜降”之说, ...
吃冬瓜的好处 冬瓜的有关食谱大全
吃冬瓜的好处,冬瓜的有关食谱大全。冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰 ...
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