做法一普通猪肚汤[原料]猪肚1只，生姜250克。[制法]猪肚洗净，塞入生姜(切碎)，结扎好后放入瓦锅 ...
一、牛肉西红柿汤 材料是牛腩肉，西红柿。做法也很简单，先将牛肉切块，焯水，去掉浮沫，然后加大料， ...
痰湿体质小寒饮食小贴士适宜：坚果、萝卜、青菜、茯苓、淡水鱼、山楂、陈皮“小寒、大寒，冷成一团”，此时 ...
10月怀胎，分娩更是消耗了全部的体力和精神，所以坐月子阶段应该重视自己的调理！然而，妈妈们容易迷茫。 ...
●雪梨木瓜炖冰糖 材料：雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克。 制作：先将雪梨、熟木瓜 ...
中医书上说：“虚者补之”。补其不足，滋养补充体内的阴津，可达到护肤养肌、靓丽美容的目的。 下面 ...
冬季晨练，早上空气新鲜，增强心肺功能，让人从睡眠的状态中苏醒活跃起来；增加抵抗寒冷的能力，预防感冒； ...
5 症状：中风、脑梗 功效：通畅血管 双耳炖汤 气温骤然下降时，最容易引起心脑血管的疾病 ...
广东民间常谓：“春夏祛暑湿，秋冬防肺燥。”地处亚热带地域的广东，秋冬一到，上呼吸道疾病最容易发生，且 ...
小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容 ...
