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今天6时8分，迎来小寒节气。小寒节气的到来，意味着进入了隆冬季节。民谚有云：“小寒大寒，滴水成冰”。 ...

冬季到了，很多女性朋友都会出现手脚冰冷的现象，中医认为，其主要的原因是由于血虚、血瘀，导致身体血液流 ...

气血在中医理论中是非常重要的，所以我们会常常听到养生专家和我们提及补气和补血的问题，同时，中医专家还 ...

冰糖炖雪梨的功效比较多，这也是因为雪梨的营养价值高，它对含有的维生素很多，而且对生津解渴更是有着很大 ...

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴。传统上煲汤以选择质地细腻的沙锅为佳;劣质沙锅的瓷釉中含少量 ...

老年人冬天喝什么汤好身体中的水分含有量随着年纪的不断增加而减少，如果这个时候没有有目的的增加饮用一些 ...

女人吃什么补血呢？很多女性会因为每个月例假的到来，营养流失，很容易导致免疫力下降，因此造成贫血。那么 ...

都说母乳是妈妈给予宝宝的第一份珍贵礼物，随着母乳喂养重要性的深入人心，妈妈们也会想方设法地保证乳汁分 ...

三、番茄浓汤只要在早餐的汤品或是果汁中加入几滴橄榄油，就可以将干燥的排毒环境改变，废物排出体中。因为 ...

银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。银耳雪梨 ...

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