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吃杨梅有什么好处?杨梅吃多了会怎样?
每到夏天便是那火红火红的杨梅成熟的季节,想起杨梅那味美汁多,酸酸甜甜的味都忍不住流口水了。那吃杨梅有 ...
 
杨梅被誉为“果中玛瑙”,吃杨梅的6个好处和4个禁忌你都了解吗
杨梅,又叫圣生梅、朱红、龙睛、树梅等,《本草纲目》中记载“形如水杨子而味似梅”,故而得名杨梅。杨梅果 ...
 
中医讲究未病先防,小满养生,这5点要做到
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
 
小满养生,吃、睡、动,你应该这样做
花季清明,雨季小满。小满,夏季的第二个节气,是二十四节气中唯一一个以植物生长状态命名的节气。夏熟作物 ...
 
夏天适量吃苦瓜,对身体有5种好处,但有3类人不宜吃
苦瓜,又名凉瓜、癞瓜等,是大众熟知的一种瓜类蔬菜。苦瓜因苦而得名,可想而知味道肯定是不那么“美味”的 ...
 
夏天出汗补水除了喝水,还应该试试这些补水食物
夏天天气炎热,想必大家都有这样的体验,就是只要离开空调房,就特别容易出汗,有时候还会汗流不止。这时候 ...
 
夏天人体出汗多除了喝水,还应该试试这些食物“吃水”
夏季高温,缺水容易导致疾病的发生。据《莫斯科共青团员报》报道,有专家指出,从食物中获取的水分对身体健 ...
 
立夏后养生,这6个养生原则一定要知道
立夏,是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时 ...
 
立夏之后,这5种食物宜常吃,为健康过夏打基础
立夏是农历二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。在天文学上,立夏代表着人们正式进入夏季。立 ...
 
爱喝小米粥的人,或能收获7个好处!但有两类人不能喝
粥,是中国人餐桌上永不过时的美食。尤其是在这大冷天,早上喝一碗热乎乎的粥,暖胃又暖身,而且还能补水润 ...
 
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