常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益寿保安康”、“ ...
韦教授指出，到了第二个阶段，为防止进一步发展到“上火”的地步，调理的时间会相对较长。因为对付“湿 ...
核心提示：在人体排泄系统中，肾脏是制造尿液的地方，输尿管处在尿路的上游，尿道则是尿路的下游，可以 ...
8、吃西瓜利尿排毒 西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴 ...
黄芪是常见的中草药食材，内含多种抗菌有效成分，而且能增强机体的免疫功能，因此还能用于预防某些传染病的 ...
冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒。冬季宝宝的日常饮食也要以清淡、易消化为主。 百合枸杞猪肉 ...
1、降低血胆固醇：水溶性纤维以及β-聚葡萄糖可以降低血中总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的量，以降 ...
在中医看来，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月)，万物生机潜伏闭藏 ...
饮茶养生 春夏之交，宜饮龙井、嘉吉绿、安吉白茶等绿茶。 绿茶味略苦，性寒，具有消热、消暑、解 ...
三、内伤咳嗽 内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症 ...
