夏至饮食忌燥热夏至时节的饮食调理要注意什么问题呢？忌吃的食物：夏季心火当令，燥热的食物当然要戒吃，以 ...
夏至节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更 ...
小暑大暑，上蒸下煮，小暑的到来，意味着立入三伏天。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生一定要注意 ...
今天是二十四节气中的“小暑”，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。意思是说小暑以后，人体出汗多，消耗大 ...
大暑是全年最酷热时期，所谓“小暑大暑，晒死老鼠”。高温来袭，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦 ...
想到夏天坐月子妈妈们的脑海中定会出现一个大汗淋漓的形象？肯定会想夏天会出汗，要怎样才能坐好这个月子， ...
最近流行一种说法，就是想瘦哪里的话，就让哪里多出汗。于是，一些人为了让身体的某部位掉肉，就拼命地通过 ...
天地之气总有时间的循环，这些循环中包含着生长化收藏的规律。每到秋季，经过了万物生长茂盛的阶段，气机开 ...
薄荷叶清爽冰凉的，在夏天的时候喝点薄荷水，那滋味简直是酸爽啊，薄荷叶也常用于制作料理或甜点，能够有效 ...
食多吃苦味和酸味食物 含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多， ...
