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饮食习惯的改变也导致人体出现湿热和湿邪阻滞的两种情况。吃烤肉、火锅等辛辣刺激之品常常会引起湿热内盛的 ...

最近大雨轮番虐了N多地方，雨水旺盛，空气潮湿，人体很容易遭受湿邪侵袭，出现“湿重”。湿邪在夏季里尤盛 ...

部分人需要通过食疗来去除体内的湿邪。对于湿热邪气如舌红苔黄腻，头脑不清醒，口粘、口苦，口渴不欲饮，大 ...

仲夏来临之际，很多人依然感觉手脚冰凉，皮肤暗黄粗糙、身体虚胖走形、小肚腩大这些现象在这个季节也特别明 ...

咳嗽发作的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是 ...

夏天，关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜 ...

减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。近年来，国外许多专家、学 ...

对于大多数食物来讲，越新鲜的食物其营养价值越高，而长期存放的食品会影响它的味道、颜色、香味等等感官性 ...

早餐是一定要吃的，尤其是一顿营养充足的早餐，对于经历了十来个小时没有进食的身体而言，这就是一种雪中送 ...

夏天，谁还不拉肚子？没错，夏天拉肚子很正常，也很常见，而且很多人都把腹泻拉肚子简单的归根于“吃坏东西 ...

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