蛋黄含有丰富的磷脂和必需脂肪酸，能促进宝宝智力发育，是公认的宝宝好食品。而菠菜含有丰富的铁和类胡 ...
主料：榴莲壳榴莲鸡辅料：食盐1.榴莲壳取中间柔软的芯2.把芯和壳清水洗净3.开水煮软榴莲核后，剥皮， ...
主料：驴肉米线辅料：油菜苔香菜浓汤宝辣椒酱食盐1.煮熟的驴肉切薄片2.米线用开水煮五分钟，煮至稍软即 ...
春生 山楂汤 将山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花１００克，烧开后捞出，然后 ...
原料：压干的新鲜水磨粉1500克，澄沙馅1000克（如用鲜肉只需750克）.做法：1.取水磨粉250 ...
肉松麦片粥 材料：麦片1杯、猪肉松和葱粒少许、鸡蛋1只。 做法：麦片用冷水浸透，待用。将水煮 ...
绍兴鸡的食谱原料： 活嫩母鸡2000克白糖，味精各2克，酱油35克，精盐1克，葱结1只，姜末5克， ...
挂粉汤圆又称五色汤圆，是无锡传统名点。它选用上白元7成、上白梗3成，用清水淘净浸入水内，然后带水磨成 ...
第10-14天不复胖饮食 只要改变食物摄取的方式，就能吃得饱又不复胖。 不复胖减肥食谱示范： ...
一、菇根汤液。将采菇切下的菇脚，加水煮沸5分钟，澄清后加10倍清水喷施，可促进幼菇生长。二、培养料浸 ...
