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藕是莲的地下茎块，为秋冬季时令菜，有七孔和九孔两个品种。七孔藕表面为红褐色，淀粉含量高，水分偏少，吃 ...

宿便是万病之源，宿便堆积在体内会给身体带来不少坏处，比如小肚子变大、皮肤变差、身体免疫力下降，严重的 ...

很多人在日常生活中可能都会认为冬天因为天气寒冷，所以不可能会上火，其实在干燥的天气里面，人们也比较容 ...

秋冬正是食用红薯的好季节。不少街坊只知红薯吃多了容易胀气，却不知吃对了，它是很养人的。吃红薯的好处1 ...

红薯，又称地瓜、番薯、红苕等，既可作为蔬菜，也是人们常吃的一种粗粮，是秋冬的应季食物。红薯的营养价值 ...

红薯，又叫地瓜、甘薯、番薯，还有些地方称它山芋、红芋、红苕，是秋冬的应季食物。尤其是在寒冷的冬季，如 ...

中医学认为，肾为先天之本，脾胃是后天之本，“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽，脾胃为气血生 ...

紫薯是一种很常见很平民的食材，但是很多人不知道紫薯的功效与作用。其实紫薯的营养价值非常高，是养生保健 ...

大雪，是冬季的第三个节气，标志着仲冬正式开始。古人说：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪 ...

白萝卜是我们生活中比较常见的一种食物，它也是深受大众的喜爱，因此还有了“赛人参”的称呼，也能够看出， ...

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