红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
玉米汁饮料是一种营养保健型饮料，生产工艺简单，成本低，风味清香可口，适合于男女老少饮用，具有很大的市 ...
红薯忌与柿子同吃 据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况 ...
据《现代健康报》报道，吃蔬菜理想的方式是，颜色深重的蔬菜大部分熟食，颜色浅而质地脆嫩的蔬菜生吃。蔬菜 ...
如果要防治脂肪肝，最重要的是注意饮食均衡，进行适当的锻炼，规律作息。如果有个不算胖，但还一直在节食的 ...
深秋季节正是女性朋友滋补身体的好时间，我们为大家介绍四种滋补素食，让爱美的你滋养身体的同时还可瘦身！ ...
饮品水（1）饭前饭后不宜多饮（2）不宜在大渴后痛饮（3）炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用（4）开水 ...
牛奶，健康营养，但是你会正确喝奶吗？只有正确喝奶，才能让它充分的被人体吸收！不搭配米汤和粥 将牛奶 ...
啤酒（1）患慢性病的人不宜饮用（2）胖人不宜多饮常饮（3）不宜与白酒同时饮用（4）不应兑汽水饮用（5 ...
萝卜分白萝卜和胡萝卜两种，因所含的营养成分不同，因而吃法有别。萝卜，又名菜菔。属十字花科植物，有白皮 ...
