乏力——乌鸡汤 乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低 ...
到了春天，会比较经常出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，这是体内郁热严重又感受外邪 ...
失眠健忘的食疗方1、荔枝红枣汤做法：鲜荔枝肉150克、红枣75克、白糖20克。荔枝肉切块；红枣去核。 ...
五、暖脾胃：羊肉粥羊肉粥暖脾原料：羊肉、粳米、盐、葱、姜。做法：1、取鲜羊肉100克，粳米100克， ...
最近老是熬夜、睡不好吗？小心体内阳气持续亢奋，会影响气血和内分泌的规律运行，长期睡眠不好会破坏肌肤的 ...
猪排骨是指猪的排骨，有非常丰富的营养成分。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的 ...
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、 ...
三伏排毒——火罐排毒 中医认为，痤疮多血热所致，即热毒，是毒素的一种。一般来说，脸颊长痘往往提 ...
红枣汤【原料】红枣15枚。【制作】将红枣洗净，加水2碗，浓煎成一碗。【服法】吃枣喝汤，早晚空腹食用。 ...
脸色苍白怎么办，对于整天面对电脑的办公族来说，出现面色苍白电脑病的人不再少数。脸色苍白让我们看上去病 ...
