用料：党参10克，大枣200克，糯米250克，白糖75克。 制法用法：先把党参同大枣一并入入搪瓷锅 ...
食欲不振、精神疲惫……“秋老虎”正猛，许多人的脾胃缓不过劲来。怎样才能让肠胃恢复精神呢？事实上，香菜 ...
3.气虚体质 典型症状：环境适应能力差，天气一变化易感冒，脸色偏白。 健康锅底：最简便的是买 ...
首先我们来看一下为什么冬天手脚容易冰冷。 手脚冰冷和心臟血管有很大的关係，因为血液是由心臟发出， ...
推荐4款食谱夏季炎热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的 ...
指导专家：哈尔滨医科大学附属第四医院营养师郑东明 冬瓜性寒凉，秋冬季节不宜常吃多吃，否则容易积 ...
1、乌骨鸡汤 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹 ...
中医认为引起头痛的原因很多，如六淫之邪外袭，直犯清空，或循经络上干，或痰浊、瘀血痹阻经脉，致使经 ...
夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就会使阳气受到损伤，发生腹痛，腹 ...
菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人 ...
