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随着人们生活水平的进步，养生保健现已成了一种趋势，今日我跟大家我们讨论一个简单养生方法，是“看脸色吃 ...

夏天天气炎热，人体出汗量明显增多，及时给身体补充水分成了夏季养生知识中必不可少的一部分。天热就要多喝 ...

夏天，我们都恨不得天天躲在“空调房”里享受夏日的凉快，但这导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！ ...

40岁，步入中年，上有高堂，下有妻小，生活和工作压力都非常大，而身体各个器官机能却开始走下坡路，可以 ...

炎热的夏季，得了皮炎是很正常，但对生活影响蛮大，应该及时的进行治疗才好，那夏季皮炎怎么治呢？日常生活 ...

食物之所以能防晒，是因为阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化的自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加 ...

很多人觉得泡温泉在冬天是件享受的事，一到夏天，泡温泉变成一种煎熬。其实不然，夏季泡温泉不管是对避暑还 ...

夏天的蔬菜种类是比较多的，有苦瓜、黄瓜以及番茄等，这些蔬菜是可以起到降暑清热的，而且还富含维生素C等 ...

中国居民膳食指南》建议，正常情况下男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，女性每日摄入的纯酒精量不超过 ...

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头， ...

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