“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪 ...
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥” ...
五、罗汉果鹌鹑汤 材料：鹌鹑4只，无核红枣10颗，罗汉果1个，淮山(又叫山药) 数片，枸杞10 ...
自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体 ...
处暑养生最宜 “处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。这时的三伏天气已过或接近尾声，所以称“ ...
橘子全身是宝共有5味良药。如今正是吃橘子的季节。我们知道中药陈皮就是橘子的外皮制作而成。其实除了陈皮 ...
白色食物养生法因白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，为了防范秋燥对人体 ...
枇杷是一年中成熟最早的果品，每年3、4月份是其盛产季节。成熟的枇杷黄灿灿的，剥开果皮，露出嫩黄色的果 ...
74)甘蔗；性甘润，有生津养阴作用。75)肺、胃干燥者最适宜。76)荔枝：性甘酸温，补血暖胃温肾。阴 ...
桔子是我们常见的水果之一，你知道它有什么功效吗?中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴 ...
