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大雪养生食谱银百秋梨羹材料：银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。做法：将秋梨洗净去核切小块， ...

日常饮食少不了蔬菜，在寒冷的大雪节气更要多吃蔬菜来补充营养、防止上火。到底大雪节气吃什么蔬菜呢？莲藕 ...

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。李时珍曾在《本草纲目》对萝卜赞赏有加，称其为“蔬中最有益者”。 ...

吃什么水果清肺排毒秋季是一个适合养生和进补的季节，肺是我们需要平时多主要保养的重要部位，今天小编就给 ...

昨天是二十四节气的小雪，虽然没有见到雪，但是冷空气却是真的来了。据中央气象台消息，未来几天，冷空气将 ...

小雪是每年冬日的第二个节气，一般是在每年的11月22日或者23日，小雪，也就是说北方开始下小雪，但是 ...

丝瓜是夏季常见的时令蔬菜，有很多种类，我们常吃的是形似青瓜，绿莹莹一长条长条的。丝瓜有一股很独特的味 ...

脾胃虚寒是中国人最常见体质，凡是遇冷、遇到难消化、稍微过食就胃不舒服的人，多属此类。尤其秋冬天气寒冷 ...

今天（11月7日）是二十四节气中的立冬，也意味着冬天正式来了。从今天开始白天慢慢变短，而夜晚则越来越 ...

立冬是个重要的节气，意味着冬季正式到来，每个节气都有其特定的美食。中国地大物博，饮食文化博大精深，即 ...

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