牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料，可能导 ...
香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉 ...
提高记忆力的9种食物 古天乐表示失忆并没有给他带来多少困扰，开心和不开心都很快会忘记，人会轻松 ...
【中药概述】陈皮，别名：橘皮、贵老、黄橘皮、红皮、橘子皮、广橘皮，为芸香科小乔木福建或朱橘等多种橘皮 ...
很多水果都富含丰富的维生素，特别是维生素C，它能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生 ...
每天订个喝水任务。忙碌的工作可能会让你忘了喝水，常常在感觉口干燥时，才想起原来一上午都没喝水了。所以 ...
冬季产妇可以吃什么水果好许多的女人从怀孕的时候开始，就被限制许多不能吃的东西和不能做的事情!那么是不 ...
榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿之功效。现 ...
1.忌寒凉食物。人体一受寒直接影响的是肺脏，在这个时候对于一些寒凉食物就应该禁止食用，比如冷饮或者冷 ...
适量吃一些应季果蔬有助补充多种营养素，提高免疫力。但冬天逛超市，“反季食物”是最常听到的词语之一。其 ...
