宝宝变白食材：胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美 ...
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还 ...
酿火龙果的食谱原料： 火龙果350g，鲮鱼胶120g，枸杞10g，生姜5g，橄榄油、调味鸡汁、生粉 ...
覆盖秸秆（草）冬前在旱地小麦行间，每亩撒施300~400公斤麦糠、碎麦秸或其它植物性废弃物，既保墒， ...
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好 ...
皮蛋瘦肉粥 原料：粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒 ...
【情人节蛋糕】 初学者可以增加鲜奶油份量，抹厚一点，让表面均匀平滑即可，或者以抹刀轻拍表面，让 ...
巧克力是防止心脏病的天然卫士巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或 ...
橘子和西红柿一样是一种含有大量维生素c的食物，与传统的药片类维生素c来讲，植物性的营养更利于人体吸收 ...
今年10月全国平均气温达11.7℃，较常年同期偏高2.1℃，是典型的“暖秋”年；“暖秋”促进了麦苗冬 ...
