偏方5：营养师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是唯二被列入的水果吗？ 营养师所开列的减肥谱，是根据每 ...
4、番石榴 热量：41卡/100克 番石榴营养丰富，维生素C是柑橘的8倍之多，种子中铁的含量 ...
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5.吃火龙果缓解重金属中毒 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少 ...
豆乳瘦身豆知识 大豆中含有大豆蛋白与异黄酮，可以高效地预防肥胖，低卡的同时又富含人体所需的各种营 ...
近日，浙江省疾病预防控制中心发布的关于“浙江省居民膳食钠钾摄入水平”调查报告中指出，浙江人钠摄入太 ...
三、保健类 天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售) 原理：野葛根属于中国政 ...
慢慢饮用才能吸收豆浆里的有效成分。从开始饮用到吸收消化，豆浆中所含的营养成份都不断地在帮助燃烧脂肪哦 ...
很多人一到秋天就喜欢大鱼大肉进补，这样做容易引起秋燥。不妨用水果和肉类做成“果肉”菜肴，既增添了美 ...
豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等 ...
