经期补血吃什么 姜枣红糖水 材料：干姜，大枣，红糖各30克。 做法：将干姜、大枣洗净，干姜 ...
大多数女性在月经前和月经后都出现痛经的现象，痛经已成为很多女性朋友们的难言之隐，经常困扰着女性的正常 ...
攻略1：勤运动.勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走 ...
六、冬季养生老火汤暖胃暖心又美味1、莲子百合汤材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五颗，蜜枣四枚功能：莲子 ...
党参麦芽促食欲适用对象：食欲不振者，且常伴易疲倦、手脚冰冷症状者。材料：党参和黄芪各5克、炒麦芽4克 ...
一、香辛料在肉制品生产中，常用的香辛料，大多属于芳香健胃类中药，是赋与食品风味之芳香性植物物质。香辛 ...
冬季来临，很多女性人体消瘦，四肢冰凉，血压偏低，经常腰酸背疼，给人一种弱不禁风的感觉。这种人往往进行 ...
桂枝其实就是桂圆树的嫩枝，在很久以前就已经被人们发现认可和利用了。桂圆树的嫩枝在中医中是一味很好 ...
大枣全国大部分地区均有分布，主产于河南、河北、山东、山西等省。本品以色红、肉厚、饱满、核小、味甜 ...
甘草是一种豆科植物，源产于亚洲和欧洲一些地方。这种植物的根部有甜味，其名字也是由此而来。除了作为糖果 ...
