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夏至后,这几种时令蔬菜可多吃
夏至日是24节气之一,标志着我们即将迎来“小暑”,进入“三伏天”。夏至之后,一年中最热的时候就要到了 ...
 
今日芒种,盛夏已至,这份养生攻略请收好
今日芒种,标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越 ...
 
吃芒果的好处虽然多,但是食用时需注意4点
芒果果肉精致,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带水果之王”的称号。芒果中包含着20种维他命和矿物质。 ...
 
夏天到了,这几件事高血压患者一定要做好
由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米 ...
 
立夏为什么要吃蚕豆?立夏吃蚕豆要注意什么?
从节气上说,立夏标志着春天的远离,夏日的开始,所以这一天古时也称为“春尽日”,即春天结束的日子。而习 ...
 
立夏吃什么食物?这些立夏传统食物,你的家乡吃哪种?
“忽惊夏向明朝立,便恐春从此地更。”《中国天文年历》显示,北京时间5月5日8时51分,迎来二十四节气 ...
 
“热带果王”芒果对人体有5种好处,但4个食用禁忌也不得不知
芒果,又名杧果、檬果等,果味香甜浓郁,肉质细腻,鲜美多汁,兼有桃、苹果、香蕉、杏等的滋味,为著名的热 ...
 
宅家久了睡不好?6个方法帮你改善睡眠健康
“睡得好是健康的标志,睡不好是疾病的征象。”睡眠疾病影响人类全生命周期。人体健康的好坏和寿命的长短都 ...
 
惊蛰后要养肝护脾,这几个养肝原则须遵循
“万物出于震,震为雷,故曰惊蛰。”惊蛰时节,日照时长增加,是全年气温回升最快的节气,我国大部分地区逐 ...
 
北方过小年祭灶神主要供奉什么?
腊月二十三,我国北方民间俗称的“小年”。“小年”是春节的序曲,等到“小年”一过,就完全进入了“春节时 ...
 
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